Creatina el suplemento nutricional más investigado
La creatina es uno de los complementos nutricionales más utilizados por los deportistas. El páncreas, los riñones y el hígado forman diariamente una pequeña cantidad de creatina. La creatina es una sustancia que se encuentra en el cuerpo, pero también se puede encontrar en la carne, como la carne de res y de cerdo, y en el pescado. La creatina es un ácido orgánico nitrogenado que se encuentra en los vertebrados. Aproximadamente el 95% de la creatina del cuerpo se encuentra en el músculo esquelético. Ayuda a proporcionar energía a todas las células, principalmente al tejido muscular, aumentando la formación de Trifosfato de Adenosina (ATP), que también actúa como reserva de energía celular para las contracciones musculares.
Un verdadero potenciador del rendimiento
100% CREATINA MONOHIDRATO contiene la forma de creatina más estudiada jamás. Se ha demostrado científicamente que la creatina en una dosis diaria de 3 gramos mejora el rendimiento de ejercicios de corta duración y alta intensidad, como el entrenamiento con pesas y el cardio a intervalos*. El monohidrato de creatina es la forma más conocida de todas las formas de creatina disponibles en el mercado actual. Durante mucho tiempo, el monohidrato fue la única creatina en los estantes y, para muchos, ¡sigue siendo el mejor constructor de músculos!
*Esta afirmación ha sido comprobada científicamente por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) y aprobada por la Comisión Europea (CE)
