Este bizcocho es muy fácil de hacer, sin la adición de azúcares ni grasas. El suero no solo asegura una buena proporción en las macros, sino también un delicioso aroma. Si te gusta el aroma de vainilla, agrega un poco de extracto de vainilla u opta por suero en polvo con sabor a vainilla. ¡Delicioso recién salido del horno, pero también frío! Ideal para desayuno o merienda.
Ingredientes
200 gramo de harina de espelta
3 huevos
150 ml de leche (de almendras)
150 gramos de arándanos congelados
30 gramos de proteína de suero en polvo 10 gr polvo de hornear
Preparación:
Kcal y macros
Kcal y macros fuerte>
1,150 kcal = 82 kcal por rebanada
C156 = 55%
F24 = 20%
< intervalo> P71 = 25%